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En el Día Mundial del Sueño :Reconoce si tienes un trastorno y cómo afecta tu salud
Un tercio de la vida se pasa durmiendo y existe evidencia de que cumple funciones fundamentales en el aprendizaje, la memoria o en...
PROFESIONALES DE LA SALUD RECOMIENDAN REALIZARSE UN CHEQUEO GENERAL ANTES DE VOLVER A LA RUTINA
De acuerdo con la Dra. María Alejandra Valle, médico internista de Clínica Los Leones, el sedentarismo, exceso de peso, consumo de...
Cómo bajar los kilos ‘ganados’ durante el verano
Una alimentación saludable no tiene por qué ser una “dieta” como sinónimo de restricción y sacrificio. Durante las vacaciones de verano,...
Predomina la obesidad y el sedentarismo: 1 de cada 20 chilenos mantiene una alimentación saludable
La nutricionista de Clínica Los Carrera, Carla Novoa, enfatiza en la necesidad de incorporar un mayor equilibrio en la dieta de los...
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